1
Leppävaaran PalloValmentajakerho3.12.2013Leppävaaran PalloValmentajakerho3.12.2013
klo 17.50 Kahvia ja piirakkaa tarjolla, banaania
klo 18.00 FC Espoon valmennusjohtaja Tommi Laitila
klo 18.30 FC Espoon ja LePan uusi valmennuslinjaus, mitä se on?
klo 18.45 pienryhmätehtävät: kapteenien Lehmuskoski, Suominenja Oja johdolla
klo 19.00 tehtävien purku, keskustelua
klo 19.30 malliharjoitus uusitn, malliryhmänä FCE P01**
klo 20.30 päätös tekonurmella
Ohjelma:Ohjelma:
3
ValmennuslinjaaValmennuslinjaa
Palloliiton linjasta
4
Valmennuslinjaa lastenvalmennusValmennuslinjaa lastenvalmennus
Palloliiton linjasta
Erillinen word-tiedosto / muu jakomuoto, mikä?
Työkirjamallit toiminnan pohjana
Valmennuslinjaa, työkirjatValmennuslinjaa, työkirjat
U6-U7 työkirja
innostu, pallolla työkalut
U8-U9 työkirja
kilpailu alkaa,
syötellenkin jo
U10-U11 työkirja
tee kultamerkki
U12-U13
pelaamaan oppiminen,
ahtaat tilat
U14-U15 työkirja
pelaa oikeaa jalkapalloa
U6-U7 työkirja
innostu, pallolla työkalut
U16-työkirja
pelaaja jalostus huipulle
U12-U15 työkirja
haastetason futis:
futis on paljon muutakin
maalivahtivalmennus
fyysinenvalmennus
omatoiminen harjoittelu
U16- harraste
mahtava harrastus,
seuratyön muut roolit
Työkirjan ideana on vastata koko ajanjakson
harjoittelun suunnitelmallisuudesta
painopisteistä
ydinharjoitteista
tavasta pelata
määrittää vuosirytmi painopisteittäin,
kuukausirytmi kilpailu- ja olosuhdeperusteisesti sekä
viikkorytmi pelaajakehitys huomioiden
Valmennuslinjaa, työkirjatValmennuslinjaa, työkirjat
pelaajakehityksen herkkyyskaudet ja askeleet!
1. Miten valmentajana saat parhaiten käyttöösi seuran valmennuslinjan,missä muodossa? Mitä muuta se vaatii?
(Paperi? PDF? netissä?, miten?)
2. Miten paljon tukea =läsnäoloa seuralta odotat saavasi uusienharjoitteiden ja pelitavan käyttöönotossa? Kuukausitasolla?Vuositasolla?
3. Kuinka nopeasti oman ikäluokkasi valmentajat saavat uudetharjoitteet käyttöön? Miten voit tukea heitä parhaiten siinä? Missämuodossa on kaikkein parasta jakaa harjoituksia, suunnitelmia japelitapoja oman ikäluokan valmentajien kesken?
Ryhmätehtävät 15 min:Ryhmätehtävät 15 min:
LEHMUSKOSKI
SUOMINEN
OJA
19.30-19.45 ydinharjoite U9 työkirjasta, pelin avaaminen (Rölli)
U8-U9 työkirja, syöttödrilli muodossa 4v0 ->4v1+mv
19.50-20.05 ydinharjoite U13 työkirjasta, pelin avaaminen (Anton)
U12-U13 työkirja, kolmen alueen peli (+tilanteenvaihto) 6v3 +2
20.10-20.25 ydinharjoite U15 työkirjasta, pelin avaaminen (Rölli)
U14-U15 työkirja, avaaminen alimmat 6 pelaajaa, 7v4->7v5->7v6
Malliharjoitus uusitn 19.30-20.30Malliharjoitus uusitn 19.30-20.30
Ydinharjoite U9 työkirjasta pelinavaaminenYdinharjoite U9 työkirjasta pelinavaaminen
pallon liike
pallottoman pelaajan liike
mv
10
Ydinharjoite U13 työkirjastapelin avaaminenYdinharjoite U13 työkirjastapelin avaaminen
11
Ydinharjoite U14 työkirjastapelin avaaminenYdinharjoite U14 työkirjastapelin avaaminen
KESKIVIIKKONA 15.1.2013
UP:N KAHVIO
KLO 18-20.30
PAULIINA MIETTINEN
VAATIMUSTASO JA HENKINEN VALMENNUS
Seuraava valmentajakerhoSeuraava valmentajakerho